Le “meilleur effort” est une détente*.

Laissez tout …

… ainsi que l’idée même de laisser.

Seule, la présence spontanée demeure.

La différence entre l’effort et la détente est que dans le premier cas nous ne faisons que changer ou “améliorer” le jeu, alors que dans le second nous laissons le jeu lui-même !

*Dans le sens de : quiétude, laisser être, faire confiance, abandon.