Le Ciel intime

Placez votre regard dans le ciel adjacent à votre personne. Devant vous, contempler l’espace à une focale d’une trentaine de centimètres. À l’inverse d’une tension, trouvez-y une détente et un appui. Sans tarder, vous serez affranchi de l’attraction de l’illusion. Aussi, vous expérimenterez la plénitude insoupçonnée de l’Être.
Il ne s’agit pas de maintenir cet exercice très longtemps. Il a pour fonction de vous redonner le “regard intérieur”. Une fois qu’il est établi, c’est bon… Vous pouvez aller, en étant connecté à la Source.