S’abandonner à la Présence 

De même que c’est l’absence de bruit qui fait que le silence réapparaît, c’est d’arrêter de nous distraire mentalement qui nous établit dans la Présence. Aussi, ne vous souciez pas des pensées, mais ne vous laissez pas rêvasser. 

Dès lors que nous évitons de nous projeter, naturellement, nous sommes ici, dans la Présence. Il ne s’agit pas d’un “état”, simplement de notre condition par défaut, qui se rétablit d’elle-même.

Contempler, c’est accepter que notre esprit cesse de s’agiter, et permettre qu’il se lisse comme le miroir de l’eau. Cela ne se base pas sur une “posture”, mais sur l’abandon de toute stratégie, de toute volition égotique.